La quinta tappa della nostra escursione in Costa Brava è relativamente faticosa: non solo c'è una distanza maggiore da percorrere, ma anche un bel po' di dislivello. Una salita in particolare, verso la fine della giornata, è piuttosto impegnativa.

A L'Escala, il percorso ci conduce prima lungo il "Passeig de Mar", il lungomare che attraversa la città fino a raggiungere il porto. Poi saliamo leggermente e attraversiamo il "Parc Natural del Montgrí". Da questo momento in poi, il GR-92 diventa di nuovo un sentiero costiero non asfaltato, che continuiamo a seguire con leggeri saliscendi. Passiamo davanti alla bellissima baia di Cala Montgó. Poco dopo, il punto panoramico "Punta del Milà" è un buon posto per un picnic. A questo punto, il sentiero svolta verso l'interno e poi corre parallelo al mare per alcuni chilometri su una pianura allungata.

In lontananza, ancora più all'interno, il massiccio del Montgrí è già visibile - oggi dobbiamo ancora attraversarlo. La strada è un po' lunga, la salita è faticosa, ma ne vale la pena: l'aspetto del castello "Castell del Montgrí" con le sue spesse mura e torri è degno di un film. Anche la discesa verso Torroella de Montgrí, meta odierna della nostra tappa, richiede molto tempo. Ma il borgo medievale offre interessanti possibilità di pernottamento:  o in un palazzo storico o presso l'Hotel per escursionisti GR92.

Suggerimento: Durante la salita dalla baia "Cala Montgó" alla "Punta del Milà", il sentiero conduce in parte vicino alla costa scoscesa. Un tratto di circa 10 metri è talvolta percepito come sgradevole dagli escursionisti che hanno paura delle altezze (vedi commento di Jörg). Quindi è sicuramente fattibile, ma un breve tratto potrebbe richiedere un po' di coraggio o evitare la zona potenzialmente difficile (vedere lo screenshot).